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HIIT Strong
alle Angaben nur für diese Sportart

STRONG kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Schnellkrafttraining. Die Kombination aus hochintensivem Workout und Muskelaufbau regt einen gesteigerten Kalorienverbrauch während des gesamten Trainings und eine höhere Verbrennung im Anschluss daran an. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde.



Niveau: Anfänger-Fortgeschrittene

gehört zu Sportgruppe: Aerobic / Gymnastik

gehört zu Belegplangruppe: Fitness & Workout SCB

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

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Termine
Montag18:00 - 19:00Angelina HolsteinHalle SCB


Bilder

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