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Aqua Rückbildung ab 8 Wochen ab 24.04.2017 bis KW 26
alle Angaben nur für diese Sportart

Schwerpunkt des Kurses ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, der Rückenmuskulatur und das Anheben der Bauch- und Beckenorgane.

Der gesamte Bewegungsapparat wird schonend im Wasser gekräftigt, Muskulatur und Bindegewebe in Form gebracht und Kondition aufgebaut.

Teilnahme ist möglich 8 Wochen nach der Geburt und nach Rücksprache mit dem Arzt. Babys können mitgebracht werden und im Kinderwagenoberteil oder einer Babyschale am Beckenrand mit beaufsichtigt werden.

Ausprobieren und Wohlfühlen!



Niveau: Sonderbeitrag

gehört zu Sportgruppe: Quartalskurse

gehört zu Belegplangruppe: Quartalskurse Aqua

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Termine
Freitag11:00 - 12:00Susanne MaierGartenhallenbad Fechenheim


Bilder

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