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Faszilates SCB
alle Angaben nur für diese Sportart

Faszilates ist eine Kombination aus Faszientraining und Pilates.

Durch die Kombination aus dynamischen Übungen und gezielten Dehnübungen wird die tiefliegende Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit gefördert, die Koordination verbessert und die Faszien werden gelockert. Es formt die Figur, verbessert die Haltung und schult die Körperwahrnehmung.



Niveau: Anfänger-Fortgeschrittene

gehört zu Sportgruppe: Gesundheitssport

gehört zu Belegplangruppe: Yoga & Pilates SCB

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

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Termine
Mittwoch19:00 - 20:00Regine SeelbachWater Gym


Bilder

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