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Wassergymnastik
alle Angaben nur für diese Sportart

Wassergymnastik wird bei uns grundsätzlich im Nichtschwimmerbecken ausgeführt,
unter Verwendung von Geräten wie Pool-Noodeln, Hanteln und Schwimmbrettern.
Die Übungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers Gelenke, Sehnen und Rücken,
kräftigen die Muskulatur, sowie das Herz-Kreislaufsystem.

 



Niveau: Einsteiger-Mittelstufe

gehört zu Sportgruppe: Aqua Sport

gehört zu Belegplangruppe: Aqua

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Termine
Dienstag07:00 - 08:00Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag08:00 - 09:00Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag09:00 - 10:00Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag10:00 - 11:00Julius WinkelmannPanoramabad Bornheim
Dienstag11:00 - 12:00Julius WinkelmannPanoramabad Bornheim
Mittwoch16:00 - 17:00Diana HeineGartenhallenbad Fechenheim
Donnerstag15:00 - 16:00Birgit HabedankGartenhallenbad Fechenheim
Freitag07:00 - 08:00Diana HeineGartenhallenbad Fechenheim


Bilder

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