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Wassergymnastik
alle Angaben nur für diese Sportart

Wassergymnastik wird bei uns grundsätzlich im Nichtschwimmerbecken ausgeführt,
unter Verwendung von Geräten wie Pool-Noodeln, Hanteln und Schwimmbrettern.
Die Übungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers Gelenke, Sehnen und Rücken,
kräftigen die Muskulatur, sowie das Herz-Kreislaufsystem.

 



Niveau: Einsteiger-Mittelstufe

gehört zu Sportgruppe: Aqua Sport

gehört zu Belegplangruppe: Aqua

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Termine
Dienstag07:30 - 07:50Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag08:10 - 08:30Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag09:20 - 09:40Johann HelfrichPanoramabad Bornheim
Dienstag10:00 - 10:20Janina RomannPanoramabad Bornheim
Dienstag10:40 - 11:00Janina RomannPanoramabad Bornheim
Dienstag11:20 - 11:40Janina RomannPanoramabad Bornheim
Mittwoch16:15 - 16:45Diana HeineGartenhallenbad Fechenheim
Donnerstag15:15 - 15:45Birgit HabedankGartenhallenbad Fechenheim
Freitag08:00 - 08:30Diana HeineGartenhallenbad Fechenheim


Bilder

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