Index | Anmeldung / Preise | Impressum | Videos | Galerie

Aqua-Fitness
alle Angaben nur für diese Sportart

Aquafitness ist sehr effektiv um die Figur zu straffen und Fett abzubauen.
Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont, die Muskeln
durch den Wiederstand des Wassers dagegen stark beansprucht. Zur
Erhöhung des Trainingeffekts werden Pool-Nudeln, Wasserhandeln,
Wasserhandschuhe etc. eingesetzt.

 



Niveau: Einsteiger-Mittelstufe

gehört zu Sportgruppe: Aqua Sport

gehört zu Belegplangruppe: Aqua

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

Tipp: um Pdf Dateien anschauen zu können benötigen sie den  

Termine
Dienstag19:30 - 20:00Heidi MüllerPanoramabad Bornheim


Bilder

Copyright (c) Turngemeinde Bornheim 1860 e.V.