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Yoga Rückbildung SCB
alle Angaben nur für diese Sportart

Mit speziellen Übungen werden Beckenboden gestärkt, Bauch und Rückenmuskulatur langsam wieder aufgebaut, Nacken und Schultern, die jetzt besonders beansprucht werden, wieder entspannt. Entspannungsübungen helfen, die Ruhe für den Alltag zu finden.



Niveau: Anfänger-Fortgeschrittene

gehört zu Sportgruppe: Gesundheitssport

gehört zu Belegplangruppe: Mutter & Kind SCB

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

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Termine
Donnerstag11:00 - 12:00Marijke SkowaschPower Gym


Bilder

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