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Total Body Conditioning SCB
alle Angaben nur für diese Sportart

Unser Ganzkörpermuskeltraining, geeignet für alle Leistungsstufen. Unter Einsatz von Hilfsgeräten wie Kurzhanteln, Tubes und Steps werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert. Kombiniert mit einem Ausdauertraining entsteht so ein optimales Workout.



Niveau: Anfänger-Fortgeschrittene

gehört zu Sportgruppe: Aerobic / Gymnastik

gehört zu Belegplangruppe: Fitness & Workout SCB

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

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Termine
Montag11:00 - 12:00Claudia HildenbrandForest Gym
Montag21:00 - 22:00Christiane WirthForest Gym
Dienstag17:00 - 18:00Damaris Gaba-LozancicWater Gym
Mittwoch18:00 - 19:00Christiane WirthStone Gym
Donnerstag19:00 - 20:00Sandra MisovskiHalle SCB
Sonntag15:00 - 16:00Stefan KuschmannStone Gym


Bilder

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